July 27, 2025

October 18, 2024 | user

3 sposoby wykorzystania skórki mandarynki

W przypadku nadmiernej nadpobudliwości jelit należy zmielić suszoną skórkę mandarynki w młynku do kawy. Można ją dodawać do twarożku, owsianki i innych potraw w ilości 1 łyżeczki na porcję.

W przypadku przeziębienia należy wykonać inhalację, zalewając wrzątkiem garść drobno posiekanej skórki mandarynki.

W przypadku grzybicy paznokci u stóp, należy dwa razy dziennie pocierać płytki paznokcia skórką mandarynki.

Share: Facebook Twitter Linkedin
September 23, 2024 | user

Poranny napój dla zdrowia i utraty wagi

Napój ten zaleca się pić rano na czczo. Orzeźwia, oczyszcza organizm i wzmacnia układ odpornościowy.

Przepis:
Do gorącej wody wrzuć plasterek cytryny i dodaj zmielony cynamon. Pozwól wodzie parzyć się i jednocześnie lekko ostygnąć. Gdy woda lekko ostygnie, dodaj łyżkę miodu i wypij.

Share: Facebook Twitter Linkedin
August 1, 2024 | user

Dlaczego należy pić szklankę wody przed snem?

  • Stabilizuje pracę mięśnia sercowego.
  • Poprawia filtrację organizmu, wypłukuje toksyny.
  • Zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych.
  • Utrzymuje równowagę wodną, wypełniając komórki niezbędną ilością wilgoci.
  • Normalizuje procesy metaboliczne, funkcjonowanie żołądka i jelit.

Wypić szklankę wody 1,5-2 godziny po kolacji, pozostawiając 30-40 minut przed snem.

Codzienne spożywanie wody przed snem prowadzi do dobrego zdrowia, ogólnej poprawy zdrowia i odmłodzenia całego organizmu.

Share: Facebook Twitter Linkedin