W przypadku nadmiernej nadpobudliwości jelit należy zmielić suszoną skórkę mandarynki w młynku do kawy. Można ją dodawać do twarożku, owsianki i innych potraw w ilości 1 łyżeczki na porcję. W przypadku przeziębienia należy wykonać inhalację, zalewając wrzątkiem garść drobno posiekanej skórki mandarynki. W przypadku grzybicy paznokci u stóp, należy dwa razy dziennie pocierać płytki paznokcia […]
Poranny napój dla zdrowia i utraty wagi
Napój ten zaleca się pić rano na czczo. Orzeźwia, oczyszcza organizm i wzmacnia układ odpornościowy. Przepis:Do gorącej wody wrzuć plasterek cytryny i dodaj zmielony cynamon. Pozwól wodzie parzyć się i jednocześnie lekko ostygnąć. Gdy woda lekko ostygnie, dodaj łyżkę miodu i wypij.
Dlaczego należy pić szklankę wody przed snem?
Wypić szklankę wody 1,5-2 godziny po kolacji, pozostawiając 30-40 minut przed snem. Codzienne spożywanie wody przed snem prowadzi do dobrego zdrowia, ogólnej poprawy zdrowia i odmłodzenia całego organizmu.